Tratament articular pentru întindere, Luxații și &#;ntinderi | &#;ntinderi musculare | Nurofen

tratament articular pentru întindere

Acestea sunt cele mai frecvente leziuni sportive, dar pot apărea de asemenea în timpul activităților zilnice.

Deși senzația este deseori aceeași, întinderile și luxațiile tratament articular pentru întindere afecțiuni diferite pentru că afectează structuri diferite ale corpului.

  • Luxații și &#;ntinderi | &#;ntinderi musculare | Nurofen
  • Dureri ale articulației șoldului și picioarelor
  • Complexul de condroitină și glucozamină

Întinderile sunt generate de afecțiuni ale mușchilor și tendoanelor. Un tendon tratament articular pentru întindere o bandă de țesut fibros conjunctiv care face legătura între mușchi și os. Luxațiile sunt cauzate de lezarea ligamentelor.

Acestea sunt benzile de țesut conjunctiv care unesc oasele într-o articulație. Atât întinderile cât și luxațiile sunt cauzate de o întindere sau o rupere a țesutului, însă în cazul întinderilor țesutul afectat este un mușchi sau un tendon, în timp ce în cazul luxațiilor, țesutul afectat este un ligament.

  1. Dureri de sold cauzele durerii de sold
  2. Totul despre Durerile de Umar: De ce apar si cum le tratam | CENTROKINETIC
  3. Informatii generale despre durerea de umar Durerea de umar poate fi rezultatul ranirii sau imbolnavirii articulatiei umarului.
  4. Rupturile musculare apar in timpul practicarii unui sport.
  5. Durerea Articulatiilor - Tipuri, Cauze si Remedii
  6. Movalis pentru tratamentul articular
  7. Acest sindrom este cea mai frecventa afectiune de la nivelul regiunii temporo-mandibulare.
  8. Когда Хейл перестал на нее логике, именно ей предстояло решить.

Întinderi Întinderile acute apar imediat după lezarea mușchiului sau a tendonului. Acestea pot fi cauzate de o lovitură cum ar fi aterizarea bruscă după o săritură sau de suprasolicitare, care este posibilă la ridicarea unui obiect greu. Întinderile pot fi de asemenea cronice, dezvoltându-se în timp în urma suprasolicitării mușchilor și tendoanelor prin mișcări prelungite și repetate.

tratament articular pentru întindere

Persoanele are suferă de întinderi pot avea dureri, spasme musculare, slăbiciune musculară, inflamații sau crampe. Mușchii predispuși la întinderi sunt localizați artroza artrita degetului mare zona spatelui, a tendonului popliteu, a cotului în special la sporturile cu rachetă sau aruncări și în zona mâinii în special în sporturile care solicită mâinile cum ar fi gimnastica, golful sau canotajul. Luxații Luxațiile sunt cauzate aproape întotdeauna de o lovitură sau o căzătură care duce la dislocarea articulației, la întinderea și uneori la ruperea ligamentelor.

tratament articular pentru întindere

Simptomele tipice sunt durerea, vânătăile, umflarea și inflamația. Articulațiile predispuse la riscul de luxație variază în funcție de activități. De exemplu, săriturile cum ar fi cursele cu obstacole, jocurile cu minge peste fileu sau alergarea pe o suprafață neuniformă pot provoca luxații de picior, genunchi sau gleznă, iar căderea pe o mână suprasolicitată poate provoca luxația încheieturii.

Cum sa depistam rupturile musculare? - Kinetic

Gravitatea acestor tipuri de leziuni este clasificată de la gradul întâi la gradul trei, în funcție de gradul de afectare a țesuturilor. Gradul întâi: Tendoanele, mușchii sau ligamentele au fost întinse prea mult, însă este posibil să nu fie rupte sau ca ruptura să fie minoră.

tratament articular pentru întindere

Durerea este deseori ușoară și în general nu există inflamații sau vânătăi sau acestea sunt minore. Puteți aplica presiune pe articulația cu întindere sau luxație de gradul întâi, pentru că articulația este încă stabilă.

tratament articular pentru întindere

Aceste întinderi se vindecă în 2 până la 3 săptămâni. Gradul al doilea: Fibrele țesutului au fost întinse și rupte parțial.

tratament articular pentru întindere

Aceste leziuni sunt în general însoțite de vânătăi, umflături și durere moderată și puteți avea dificultăți în utilizarea articulației sau a mușchiului afectat.

Astfel de întinderi se vindecă în 3 până la 6 săptămâni. Gradul al treilea: Aceasta este o întindere sau o luxație severă, tendonul sau ligamentul fiind rupt aproape complet.

Durerea de umar

Nu este surprinzător faptul că aceste leziuni provoacă durere severă, umflarea și învinețirea zonei, și nu veți putea utiliza organul afectat. Aceste întinderi și luxații sunt grave și deseori necesită intervenții chirurgicale și recuperare. Vindecarea poate dura câteva luni.

Exista anumiti factori care cresc riscul de producere a entorselor, cum ar fi oboseala muschilor. Entorsele va pot afecta: Glezna - mersul pe jos sau exercitarea pe o suprafata inegala, aterizand incomod dintr-un salt; Genunchiul - Pivotarea in timpul unei activitati atletice; Incheietura - aterizare pe o mana intinsa in timpul unei toamne; Degetele - Vatamarea schiului sau supraestensiunea la jocul cu sporturi de racheta, cum ar fi tenisul. Copiii au zone de tesut mai moale, numite placi de crestere, aproape de capetele oaselor. Ligamentele din jurul unei articulatii sunt adesea mai puternice decat aceste placi de crestere, astfel incat copiii sunt mai susceptibili sa experimenteze o fractura decat o entorsa. Factorii de risc pentru entorse Factorii care contribuie la entorse includ: Conditii de mediu.

Aplicați următorii pași: odihnă, aplicare de gheață, compresie și ridicarea membrului afectat. Este primul lucru pe care trebuie să-l faceți dacă ați suferit o leziune la nivelul mușchilor sau articulațiilor.

Este cel mai bine să întrerupeți exercițiile fizice și să limitați alte activități pentru o vreme și să puneți un pachet cu gheață pe zona afectată de 4 până la 8 ori pe zi, timp de 20 de minute la fiecare aplicare. Bandajați zona sau utilizați o fașă elastică.

Acest lucru contribuie la reducerea inflamației.

Durerea Articulatiilor - Tipuri, Cauze si Remedii

Încercați să țineți zona afectată în poziție ridicată deasupra nivelului inimii, folosind o pernă ca punct de sprijin. Acest lucru contribuie de asemenea la reducerea inflamației.

Calmante ale durerii: Medicamentele eliberate fără prescripție medicală cum este Nurofen pot ameliora durerea cauzată de o întindere sau o luxație.

Anumite medicamente antiinflamatoare sunt disponibile sub formă de tablete sau de geluri care pot fi aplicate pe piele în zona întinderii sau a luxației. Consultați medicul: Este o bună idee să consultați medicul dacă ați suferit o întindere sau o luxație, în special dacă suspectați că este una de gradul doi sau trei.

Diagnosticarea durerilor de articulatii Exista o serie de teste si examinari pentru a diagnostica durerile de articulatii.

Întinderile și luxațiile minore ar putea să nu necesite asistență medicală decât dacă nu se ameliorează după 2 sau 3 zile.

Ațiputeafiinteresat